Eigen regie
Onderstaande tekst is geschreven door Conrad Auerbach en oorspronkelijk op zijn facebook geplaatst. Het verwoordt zo precies wat ik vaak merk en ervaar en is zo krachtig vanuit zijn eigen ervaring, dat ik aan hem gevraagd heb of ik het op mijn website mocht plaatsen. Heel veel dank, Conrad!
Eigen regie wordt vaak totaal verkeerd geïnterpreteerd.
Vaak wordt er door gemeenten, UWV, sociale dienst maar ook in de GGZ te pas en te onpas gerefereerd naar eigen regie van de cliënt.
En in deze staat eigen regie voor alles zelf moeten doen.
Maar eigen regie staat niet gelijk aan zelfredzaamheid.
Het is totaal niet wat eigen regie inhoud, het is maar 10% ervan.
Ook wordt empowerment en innerlijke kracht in 1 adem genoemd met eigen regie.
Want dat zijn mooie kracht termen terwijl de gene die ze in de mond neemt totaal niet weet wat dat echt is.
Wat is eigen regie eigenlijk :
Eigen regie is een heel breed begrip.
Eigen regie is de keuze die jij neemt op een bepaald moment.
Of dat nu is dat je aangeeft een bepaalde therapie te volgen of dat je zegt een bepaalde medicatie niet te nemen om dat het je niet helpt in je herstel.
Eigen regie wordt gezien als opkomen voor jezelf en dit vooral alleen doen.
Tuurlijk is dat een vorm van…
Echter is even iets uit handen geven omdat het je op dat moment gewoon weg even niet lukt ook een vorm van eigen regie.
Het is een keuze die je op dat moment maakt en maakt niet uit waar die keuze op gebaseerd is.
Als iemand denkt dat het op dat moment zo moet gaan dan is dat zo.
| Voorbeeld uit het eigen leven Toen ik destijds verslaafd aan middelen en met een angststoornis thuis zat. Ging het helemaal mis financieel gezien. Ik opende geen brieven want ik zag door de bomen het bos niet meer in alle rekeningen die ik moest betalen. Ik liep hier helemaal vast in en deed toen maar niets. Tot ik dacht hier heb ik hulp bij nodig en heb ik mijn ouders gevraagd mijn financiën te gaan doen. Dat ik daar nu even geen bemoeienis mee had gaf me weer wat meer lucht en vrijheid in mijn hoofd . Heel lang voelde ik me er waardeloos onder want ik kon niet eens mijn eigen financiën beheren. Heel veel later besefte ik dat dit eigen regie nemen was en dat het me juist geholpen had om bezig te zijn met mijn psychische herstel. Door dat waar ik in vast liep en de overhand nam even te delegeren als het waren maakte ik ruimte voor dat waar ik echt mee bezig moest zijn. |
Niet zwak maar sterk
Zo geldt dat ook voor cliënten als ik zie dat iemand in 1 van diens leef gebieden vast loopt (of dit aangeeft) kijk ik samen met de cliënt hoe en wat de beste manier is om iemand te ondersteunen op dat gebied.
Ook leg ik dan uit dat iets even uit handen geven zodat je ruimte creëert voor jezelf om daar mee bezig te gaan waar je eigenlijk mee bezig zou moeten zijn juist laat zien dat je inzicht hebt in jezelf en dat dat juist je eigen regie is.
Dat dat niet zwak is maar juist heel sterk.
En dat inzicht is empowerment.
In je zelf gaan geloven en beter over jezelf denken dat is je eigen kracht.
Het omzetten van verdriet, boosheid en angsten in kracht.
Een kracht dat je het niet zo meer wil en alles op alles zetten om een zo goed mogelijk leven te krijgen waar je tevreden mee kunt zijn.
Dat is van de schijt van je verleden de mest voor de toekomst maken.
Dat dat niet zwak is maar juist heel sterk.
Afhankelijk van fase van herstel
Eigen regie is dus voor jezelf opkomen in de meest breedste zin.
De manier van eigen regie is ook afhankelijk van de fase van herstel waar je in zit.
| Fasen van herstel: Fase 1: Is overweldigd worden door de kwetsbaarheid. Fase 2: Is acceptatie en handvatten en tools verkrijgen. Fase 3: Het leren inzetten van de handvatten en tools en het inzicht krijgen in de kwetsbaarheid. Fase 4: Is de fase dat je handvatten en tools onbewust inzet en hand in hand met je kwetsbaarheid door het leven gaat. |
Zit je in fase 1 en 2 (soms zelfs 3) dan kan ik me voorstellen dat je even de “ regie uit handen geeft “ omdat je door alles niet meer weet waar te beginnen.
Ben je wat verder in 3 of 4 kan ik me voorstellen dat je weer zoveel zelfvertrouwen hebt dat je weer op komt voor je zelf zoals de meeste mensen eigen regie zien, vanuit innerlijke kracht.
https://www.linkedin.com/in/conrad-auerbach-950aa9109/
